Die Top Lebensmittel für die Augen

Comments (0) Allgemein

Damit das Essen immer ein Augenschmaus bleibt und wir die noch so kleinste Erbse aus Nähe und Ferne sehen können, haben wir heute Lebensmittel mit besonderen Vitaminen, die gut für die Augen sind, für Euch rausgesucht.

Dass uns unsere Brille als Sehhilfe täglich treu zu Seite steht, ist ganz wunderbar, dass wir dank zahlreichen Designern eine Masse an verschiedensten Brillenrahmen zur Auswahl haben, ist auch ganz toll, aber dass es Lebensmittel gibt, deren Vitamine und Inhaltsstoffe gut für unsere Gesundheit sind, ist doch der Oberknaller! Oder?

Wasser, Wasser, Wasser – und davon am besten 2 Liter am Tag. Das sorgt nicht nur für schöne Haut, sondern ist insbesondere ein gutes Hilfsmittelchen gegen trockene Augen.

Vitamine für die Augen

Gerade aber Vitamin A, C & E sind die beste Unterstützung für alle Sinnes- und Körperzellen.
Generell sollte man auf eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung achten.
Wenn man eher der süße Typ ist oder schon beim Frühstück zur richtigen Frucht greifen möchte, sollte man zu Schwarzen Johannisbeeren, Honig Melonen oder Mangos greifen. Diese Früchte sind reich an Vitamin A, C, E und Beta Carotin, sodass sie einen Schutz vor UV Strahlen für die Augen bieten.

Speziell Karotten sind berühmt für ihren hohen Gehalt an Vitamin A und Beta Carotin und dienen somit quasi als Sehpurpurproduzent für die Augen. Noch viel reichhaltiger an Lutein sind diverse Kohlarten wie beispielsweise Grün- oder Weißkohl. Aber auch Brokkoli, Spinat, Rucola, Feldsalat, Paprika oder Kresse sind reich an Beta Carotin und somit ein sehr guter Nährstofflieferant.

vitamine für die augen

Neben frischem Obst & Gemüse sind auch getrocknete Aprikosen und Nüsse eine gute & gesunde Zwischenmahlzeit mit reichlich Vitamin A bzw. E, dass für den Zellschutz des Körpers verantwortlich ist.
Pflanzenöle wie zum Beispiel das Weizenkeimöl können sich auch in die Reihe der Vitamin E reichen Lebensmittel beifügen.

Habt Ihr vielleicht eine ausgefallene Zubereitungsidee für die kleinen Wundermittelchen? Ich freue mich, in den Kommentaren davon zu lesen.

Read article

Darf ich vorstellen? Wood Fellas!

Comments (2) Brands

Wer vor zwei Wochen auf der opti 2015 – der internationalen Messe für Optik und Design – in München war, der weiß, dass Holzbrillen auch in diesem Jahr wieder voll im Trend sind. Ein Holzbrillen-Label ist uns dabei auf der Messe ganz besonders aufgefallen und dieses möchten wir Euch heute präsentieren. Darf ich vorstellen? Wood Fellas!

Wood Fellas Kollektion

Foto: Pressematerial Wood Fellas

Das Label „Wood Fellas“, gegründet von Jan Priepke und Stefan Muckenhirn, ist bekannt für seine handgemachten Holz-Accessoires. Doch seit Kurzem fertigen die Münchner Designer auch Brillen-Unikate aus edlem Echtholz an. Frei nach dem Motto „We wood!“ vereinen sie die bayerische Natürlichkeit und das urbane Lebensgefühl ihrer Heimatstadt und setzten diese Inspiration in ihren Brillen- und Sonnenbrillen-Kollektionen um.

Das Ergebnis kann sich sehen lassen! Neben der klassischen Maserung und Holzton-Optik setzt ihre neue Frühjahrskollektion, die ab März 2015 erhältlich ist, vor allem auf Farb-Akzente wie farbliche Verspiegelungen oder auch mehrfarbige Holzgestelle. Hier gibt es schon mal einen kleinen Vorgeschmack:

wood fellas brille

Foto: Pressematerial Wood Fellas

Unser Fazit

Die coolen Wood Fellas-Modelle lassen sich aufgrund ihres zeitlosen Wayfarer-Designs hervorragend zu zahlreichen Stylings kombinieren. Ob zum Dirndl, zum Skater Outfit oder zum Schwarz-Weiß Trend, die extravaganten Holzbrillen machen Euch auf jeden Fall zum Hingucker. Wer nun Lust bekommen hat, sich für die kommende Saison eine stylische Sonnenbrille aus Holz zu kaufen, der kann gerne mal hier im Online-Shop gucken gehen. Viel Spaß beim Stöbern! 🙂

Read article

DIY Brillenetui

Comments (0) Streetlife

Eulen sind nicht nur süß, sondern derzeit auch voll im Trend. Neben einer schönen Brille oder auch mehreren Brillen, ist auch ein schönes Brillenetui wichtig. Sie sind sozusagen ein Puzzelstück vom ganzen Puzzel. Und da ich persönlich sehr gerne meine eigenen Sachen verschönere oder auch gerne mal selber bastel, möchte ich euch zwei Videos vorstellen, in denen ihr eine genaue Anleitung für DIY Brillenetuis bekommt.

Brillenetuis aus Stoff

In diesen Videos zeigen euch zwei Youtuberinnen, wie sie Brillenetuis aus Stoff nähen.

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Hardcase Brillenetui

Möchtet ihr jedoch ein Hardcase Etui, welches ganz persönlich nach euren Vorlieben gestalten ist, dann habt ihr selbstverständlich auch hier die Möglichkeit diese zu verschönern.

Variante 1 

Beliebigen Stoff nehmen und zurecht schneiden und passend auf das alte Etui raufkleben. Dafür eignet sich Flüssigkleber.

Variante 2 

Mithilfe von Sprühdosen und Nagellack, könnt ihr das Etui in jeder Farbe ansprayen. Nachdem die Farbe getrocknet ist, mit einem feinen Pinsel und Nagellack oder auch wasserfeste Stifte zusätzliche Verziehrungen auf das Etui zeichnen. Mit klarlack Spray nochmal alles versiegeln und fertig ist euer Schmuckstück.

Variante 3 

Oder mit Kleber und ganz viel Glitzer einen Eyecatcher erschaffen! Auch kleine Glitzersteinchen eignen sich perferkt für die glamouröse Lady!

Viel Spaß beim ausprobieren und vergisst nicht, mir von euren selbstgemachten Schätzen zu berichten! 🙂

Read article

Wusstet Ihr eigentlich, dass es über 5 verschiedene Brillenarten gibt?

Comments (0) Streetlife

Es fängt damit an, dass man beim Autofahren die Augen zu kneift oder ein Buch weiter von sich weg hält, mit dem Alter lässt die Sehkraft nach. Dann fängt die Suche nach der richtigen Brille an. Es gibt so eine große Auswahl – es gibt die unterschiedlichsten Brillengläser und Rahmen in allen möglichen Formen und Farben. Damit Ihr die richtige Brille für Euch findet, haben wir heute einen kleinen Überblick über die verschiedenen Brillengläser für Euch.

Brillen für Weitsichtige

Wer unter Weitsichtigkeit leidet, dem fällt es schwer nahe Dinge deutlich und richtig zu sehen. Der Griff geht zu bikonvexen Gläsern, damit auch die nahen schönen Dinge des Lebens wieder scharf & deutlich zu erkennen sind.

Brillen für Kurzsichtige

Kurzsichtige Menschen sehen Dinge, die in der Ferne sind unscharf. Hier fällt die Wahl auf konkave Linsen, damit man wieder problemlos in die Ferne gucken kann.

Gleitsichtgläser

Brillen mit Gleitsichtgläsern schaffen das was die beiden obigen Brillen einzeln schaffen, in einem. Sie verbessern und helfen bei Kurzsichtig- als auch bei Weitsichtigkeit zugleich. Somit sind sie DER Helfer in der Not von Alterssichtigkeit.

Prismengläser

Diese Art von Brillenglas dient zur Behandlung von Schielerkrankungen.

Lesebrillen

Es ist ganz normal, dass mit zunehmenden Alter die Sehkraft abnimmt und man sich Unterstützung in Form einer Sehhilfe suchen muss. Lesebrillen helfen dabei wieder sorglos, die Packungsanleitung oder die Inhaltsstoffe von Lebensmittel lesen zu können.

Bildschirmbrillen

Bildschirmbrillen sind Sehhilfen, die speziell für Leute gemacht werden, die längere Zeit vor einem Bildschirm verbringen. Dadurch, dass Bildschirme in der Regel weiter entfernt stehen als Bücher oder Zeitungen, die man liest, reicht in diesem Fall keine einfache Lesebrille aus. Die Nutzung einer Bildschirmbrille kann Euch vor Nacken – und Kopfschmerzen bewahren.

brillen beratung

Egal ob Groß oder Klein, wie Ihr seht gibt es für jeden und für jede Fehlsichtigkeit die passende Brille. Lasst Euch einfach von Eurem Optiker des Vertrauens durchchecken, sucht Euch einen schicken Brillenrahmen aus und schon könnt Ihr wieder mit klarer Sicht durch den Alltag schreiten.

 

Read article

Das „erste Mal“ mit Brille

Comments (1) Trends

Viele Sachen sieht man als selbstverständlich an und genau so achte ich z. B. bei Personen nicht darauf , ob sie eine Brille tragen oder nicht. Die Brille wird als Hilfsmittel im Alltag benutzt und sie schmilzt nach einer Weile mit der Person zusammen. Oftmals vergisst man, dass man eine Brille trägt oder nimmt die Brille nicht als störend wahr, sie gehört einfach zu der Person. Jedoch stelle ich mir die Frage, wie es wäre, wenn ich plötzlich nun eine Brille tragen müsste und das jeden Tag! Wie fühlt es sich an immer eine Brille zu tragen? Würde es mich stören? Oder würde ich Kontaktlinsen der Brille bevorzugen? Wie würde mein Umfeld auf meinen neuen „Lebenspartner“ reagieren?

Außer Sonnenbrillen habe ich noch nie eine Brille tragen müssen. Ab und zu habe ich mal die Brille der einen oder anderen Freundin getragen, um zu schauen, ob die Brille an mir steht. „Hmm… neee… steht mir nicht.“, denke ich und gebe sie wieder zurück. Vielleicht liegt es auch daran, dass das Brillengestell nicht zu meinem Gesicht passt.

Das Experiment das „erste Mal“ Brille:

Mir kommt die Idee ein Experiment durchzuführen. Ich trage für ein paar Tage eine Brille und schaue, wie ich mich damit fühle. Also mache ich mich auf den Weg und schaue, welche Brillen für mich in Frage kommen. Ich habe eine runde Gesichtsform. Für runde Gesichtsformen sollte man auf keinen Fall runde Brillengläser auswählen. Eckige Brillen mit schmalen Rändern sind ein guter Kontrast dazu.

das erste mal mit brille

Ich habe mich für eine schwarze eckige Brille entschieden, auch gut bekannt als die typische „Nerdbrille“. Wenn ich durch die Stadt tummel, werde ich nicht angeschaut, als wäre ich „anders“. Also genau wie oben beschrieben, die „Fremden“ achten einfach nicht darauf. Doch wie ist es mit meinen Freunden? Die Reaktionen waren oft positiv. „Steht dir!“ „Willkommen im Club!“ oder „Ist das eine Brille mit Stärke oder trägst du sie nur als Acessoire?“

Das Gefühl die ganze Zeit eine Brille zu tragen, ist anfangs sehr gewöhnungsbedürftig. Ehrlich gesagt, hatte ich oftmals auch das Verlangen, die Brille auch ab zu nehmen. Im Alltag war es im Großen und Ganzen in Ordnung. Im Nachtleben sieht die Sache nochmal ganz anders aus. Wenn man in den Club geht, ist es schonmal vorgekommen, dass die Brille beschlagen war. Durch das ganze Gedrängel und Geschubse ist mir die Brille auch einmal aus dem Gesicht gefallen.

Auch ich selber habe ein paar Mal vergessen, dass ich sie auf der Nase habe und bin dagegen gekommen. Nicht nur im Nachtleben, auch beim Sport ist die „normale“ Brille nicht gerade vorteilhaft. Da empfiehlt sich eine Sportbrille. Selbstverständlich soll die Brille ja auch lange ohne Kratzer und Verbiegungen am Leben gehalten werden. Neben der Brille selber ist auch ein Brillenpass notwendig, wo die wichtigsten Daten über die Sehstärke, Puppillendistanz und weitere Werte stehen. Diesen bekommt ihr von Eurem Optiker.

Mein Fazit

Insgesamt fühlt man sich etwas „schlauer“ mit Brille oder auch modebewusster. Mit der Zeit gewöhnt man sich daran und wenn sie einen extrem stört, kann man auch zu Kontaktlinsen wechseln. Fakt ist: Eine schöne Brille kann sehr elegant und intelektuell wirken. Welche Frau möchte das nicht? 😉

Teilt ihr auch ähnliche Meinung? Findet ihr Kontaktlinsen oder Brillen besser?

Read article

opti 2015 – Internationale Messe für Optik und Design

Comments (2) Trends

Wie sagt man so schön: „Neues Jahr, neues Glück“. Das bedeutet für uns vor allem neue Brillen Trends, neue Brillenmodell und neuen Brillendesigns, die wir Euch 2015 selbstverständlich vorstellen werden. Wer nicht so lange abwarten möchte, dem empfehlen wir ab morgen mal auf der opti 2015 in München vorbei zu schauen.

opti 2015

Foto: GHM

opti Messe Optiker

Foto: GHM

 

 

 

 

 

 

 

 

Die opti 2015 ist die internationale Messe für Optik und Design und findet dieses Jahr vom 09.01. bis 11.01.2015 auf dem Messegelände München statt. Was Euch dort erwartet, verraten wir Euch jetzt.

Die Brillen Trends von morgen

In 4 Hallen präsentieren dann rund 400 Aussteller aus dem Bereich der Brillen Mode ihre neusten Brillengestelle, Brillengläser und Kontaktlinsen sowie Brandneues aus der Software-Technologie für Optiker, Brillen-Accessoires und Brillen-Pflegemittel.

Unter anderem mit dabei: Die Brillen Labels Andy Wolf, Rodenstock, Stadtholz und Hamburg Eyewear, die wir Euch bereit in einem Artikel vorgestellt haben. Welche weiteren Aussteller auf der opti 2015 vertreten sind und in welcher Halle Ihr sie findet, zeigt der Überblick im Visitor Guide.

Unser Fazit

opti 2015

Foto: GHM

Die opti 2015 ist ein echtes Highlight für alle Brillen-Fans. Denn wer heute schon die Brillen Trends von morgen erfahren möchte, ist hier an der richtigen Stelle. 🙂

Read article

Was mache ich wenn ich vom Tragen meiner Brille Kopfschmerzen bekomme?

Comments (0) Trends

Kopfschmerzen haben viele Ursachen, eine davon kann der tägliche Begleiter – die Brille – sein. Eine denkbare Ursache von Kopfschmerzen ist die falsche Auswahl an Brillengläsern. Günstige Drogerie- oder Supermarktbrillen mit einheitlichen Stärken auf beiden Gläsern können zwar auf den ersten Schein wieder den Blick schärfen, aber auf Dauer dennoch zu Schmerzen führen. Problem hierbei: Die Gläser sind nicht optimal auf das Auge abgestimmt. Die Folge: Kopfschmerzen oder Schwindelgefühl.

Der Optiker sucht eine passende Brille für Euch aus

Prinzipiell ist es nicht für die Augen schädlich eine Brille mit falscher Stärke zu tragen. Dennoch ist es absolut nicht ratsam sich eine beliebige Brille auf die Nase zu setzen. Das hat mehrere Gründe. Auf der einen Seite soll das Brillenglas mit der vom Optiker ausgemessenen Stärke, das Auge und die Sehstärke verbessern, unterstützen und zudem für eine klare Sicht sorgen. Auf der anderen Seite kann die falsche Stärke das Auge überanstrengen, was zu Kopfschmerzen und Unzufriedenheit führen kann. Aus diesem Grund raten wir Euch immer zunächst zum Optiker des Vertrauens zu gehen um sich angemessen und ausreichend beraten zu lassen, sodass man dann mit dem richtigen und passenden Brillenmodell durch den Alltag spaziert.

Das Gehirn versucht im Falle einer Hornhautverkrümmung die Schwäche eigenständig auszugleichen. So ist es verständlich, dass es sich erst wieder umgewöhnen muss, wenn die Brille diese Aufgabe übernimmt. In manchen Fällen kann das auch zu Kopfschmerzen führen. Gegenlösung: Die Brille über einen langen Zeitraum auf der Nase tragen.

Aber auch die Umstellung auf eine Gleitsichtbrille kann für Überanstrengung des Auges und so für Kopfschmerzen sorgen, da sich das Auge erst wieder an das neue und richtige Sichtfeld gewöhnen muss.

Habt Ihr lieben Brillen Träger noch Tipps gegen Kopfschmerzen?

richtige brillengläser gegen kopfschmerzen

Read article

Augen abkleben ist wie Zähneputzen

Comments (0) Allgemein

Im Kindergarten herrscht aufgeregtes Treiben. Bringzeit am Montagmorgen bei den „Maximäusen“. Es gibt etwas zu bestaunen. Eine Traube von Kindern bildet sich um Jonas (5). Der Junge trägt seine Brille seit er 3 Jahre alt ist. Aber was ist das? Sein linkes Auge ist zugeklebt. Das finden die Kinder spannend, nennen ihn „Einauge“ und zeigen aufgeregt auf den bunten Aufkleber mit Piratenmotiven…

„Warum hast Du Dich verkleidet?“ fragt Lina (4 Jahre alt). „Fasching ist doch erst nächsten Monat…“ Jonas grinst und antwortet: „Ich trainiere mein Auge.“

shutterstock_321815774

Durch das Abkleben eines Auges lässt sich in den meisten Fällen eine deutliche Verbesserung der Sehschärfe erreichen. Dazu wird das Auge abgeklebt, was besser sieht. Das Pflaster bleibt täglich mehrere Stunden auf dem Auge. Gerade kleineren Kindern fällt es schwer, diese neue Situation zu akzeptieren. Zum einen ist es ungewohnt, ein Pflaster auf der Haut um das Auge herum zu haben – zum anderen sehen die Kinder zu Beginn nicht gut, da ja das schlechtere Auge frei ist. Augenärzte empfehlen daher, die Therapie an einem Tag zu starten, wenn die Eltern die gesamte Zeit mit ihren Kindern zusammen sind.

Wenn der Start erstmal geglückt ist, funktioniert das Prozedere meistens problemlos und die Kinder reißen das Pflaster nicht mehr oder nur noch selten ab.

Jonas sagt: „Für mich gehört das Abkleben dazu. Es ist fast wie Zähneputzen. Es ist zwar nicht toll, aber wichtig.“

Habt Ihr auch Erfahrungen mit der Abklebe-Therapie? Vielleicht kennt Ihr diese von Euren Kindern? Oder aus Eurer eigenen Kindheit? 🙂

Read article

Last Minute Silvester Styling

Comments (0) Streetlife

Wir wären keine Brillen Experten, wenn wir nicht das perfekte Last Minute Silvester Styling für Euch hätten. Passend zur schicken Ray Ban Sonnenbrille mit „Flash Lenses“ in rot oder grün für den Tag nach der großen Feierei haben wir zwei stylische Outfits zum „ins neue Jahr rutschen“ für Euch zusammengestellt.

Abendoutfit Silverster Look
Abendoutfit Silverster Look von juules92 mit Artikeln von CADENZZA, zusammengestellt bei stylefruits.de

Ich finde ja, dass man an Silvester nicht nur das Feuerwerk knallen lassen sollte. Insbesondere sein Outfit sollte zusätzlich zum Oberknaller werden. Egal ob mit dem schicken aqua farbigen Glitzer Pailetten Kleid oder mit der eleganten bordeaux farbenden Lederleggins – kombiniert mit High Heels oder auch lässigen Boots macht Ihr garantiert eine gute Figur! An Abenden wie bei einer Silvesternacht, darf man auch beim Schmuck oder Make Up groß auffahren. Glitzer, große Brillanten und auffällige Farben sorgen für das gewisse Etwas. Wie Ihr Eure Augen richtig in Szene setzt, erfahrt Ihr im folgendem Video. Wenn Euch der Glitzer Look allerdings zu viel ist, könnt Ihr auch einfach Eure Lippen mit einem knalligen Lippenstift in einem schönen Rot anmalen.

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Welches Outfit gefällt Euch besser? Das auffallende Pailettenkleid oder die elegante Lederleggins? Oder habt Ihr vielleicht noch eine andere Outfitempfehlung für uns?

Read article

Q&A – Teil Eins der meist gestellten Fragen zum Thema Brille & Co

Comments (0) Trends

Zu unserem ersten Q&A beantworten wir die ersten wichtigen Fragen rund um die Brille.

1.) Wo kann ich einen Sehtest machen und was kostet dieser?
In vielen Optikerniederlassungen kann man blitzschnell und kostenlos einen Sehtest machen. Fragt einfach in den Optikergeschäften in Eurer Stadt nach.

 2.) Wie reinige ich meine Brille am besten, ohne dass die Beschichtungen abgehen?
Der einfachste Weg ist warmes Wasser mit etwas Spülmittel und einem Mikrofasertuch.

3.) Wo finde ich Nerdbrillen mit Fensterglas?
Brillengläser mit Fensterglas ohne Stärke gibt es in jeder Brillenoptik mit einem Designerrahmen, billige Brillenmodelle im beliebten Nerdstil gibt es bereits für unter 5 Euro in diversen Online-Shops.

4.) Welche Brille trage ich am besten zum Sport?
Sportbrillen zeichnen sich durch besondere Stabilität & Bruchsicherheit aus, die beispielsweise durch verstellbare Bügel oder elastische Bänder gesichert werden. Bei der richtigen Sportbrille passend zur jeweiligen Sportart hilf Euch Eurer Optiker des Vertrauens weiter.

5.) Was sollte ich beim Kauf der richtigen Skibrille beachten?
Draußen ist es schon seit längerem kalt, es ist nur noch eine Frage der Zeit, bis der erste Schnee fällt. Damit Ihr auf der Piste mit Eurem Ski Outfit eine gute Rolle abgebt, haben wir hier ein paar Tipps für die richtige Skibrille für Euch.

Das war der erste Teil unserer Q&A Reihe der meist gestellten Fragen zum Thema Brille & Co. Falls Ihr noch weitere Fragen habt, könnt Ihr diese gerne in den Kommentaren stellen, uns bei Facebook kontaktieren oder auch gerne eine E- Mail schicken.

Ich freue mich auf Eure Fragen rund ums Thema Brille!

Read article